中国民航网 通讯员荣娟 报道:为有效缓解一线员工心理压力,使大家心情愉悦的全身心投入工作,10月28日,柳州机场邀请国家二级心理咨询师梁晓君开展就“与压力共舞 活出心花怒放的人生”为课题,对机场员工开展了心理培训和辅导课程。

梁老师通过情景互动,心理测试、案例讲解等形式多样的讲课方式,从认识情绪密码、情绪需要管理、调节最佳情绪三个方面,为一线员工提供了自我识别、认知、调适心理压力及确保心理健康的渠道和方法,用轻松愉快的方式讲解了压力与情绪的产生,及如何舒缓压力和管理情绪。随后梁老师还给员工们提供了一些减压小方法,得到了大家的一致好评。
此次心理健康疏导讲座,对指导一线员工如何在疫情期间提升自我抗压、减压能力,以健康积极的心态面对人生中遇到的困难和挫折,更好地沟通职场人际关系、家庭亲属关系以及快乐工作和生活具有很好的启示作用。
自党史学习教育开展以来,柳州机场党委多措并举,以实际行动为员工办实事实办事,用“心”解决好员工的“急难愁盼”问题,切实把好事办实,把实事办好,办到员工“心坎上”。